Erfolg im Reitsport ist kein Zufall – sondern Kopfsache.
Kennst du das Gefühl, dass im entscheidenden Moment plötzlich der Kopf dichtmacht?
Dass Fokus, Coolness und Übersicht fehlen – obwohl du es eigentlich kannst?
Vielleicht wünschst du dir, wieder frei zu reiten, mit Vertrauen zum Turnier zu fahren oder den nächsten Schritt mit deinem Pferd zu gehen.
Genau hier setzt meine Arbeit an.
Ich unterstütze dich dabei, mentale Blockaden zu lösen, innere Sicherheit aufzubauen und deine Leistung im entscheidenden Moment abrufen zu können – im Training wie auf dem Turnier.
Mit einem individuell auf dich zugeschnittenen Plan entwickeln wir Strategien, die zu dir, deinem Pferd und deinem sportlichen Anspruch passen.
Damit du Herausforderungen klar, fokussiert und mit Freude meisterst
– und zu dem verlässlichen Partner wirst, den dein Pferd braucht.
Ich war bei Christian Kröbers wehorse-Podcast zu Gast. Das klingt interessant?
Live-Webinare
Ride with Focus – Dein Jahresauftakt für mentale Stärke
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In 3 Schritten zu Klarheit, Motivation und Fokus im neuen Jahr
Anfang 2026 I 19.30 Uhr bis 20.30 Uhr über Zoom
Weitere Infos in Kürze.
1:1 COACHING
ONLINEKURS
COACHING-PAKETE
WER, WIE, WAS, WARUM
Ich bin Janne, Coach (Kinesiologin und wingwave) in Lemwerder bei Bremen.
In der Kinesiologie ist es unser Ziel, alle drei Ebenen (physisch, emotional, mental) ins Gleichgewicht zu bringen. Nur dann bist du in der Lage, deine Ziele zu erreichen. Dazu nutzen wir über 500 verschiedene Korrekturen, darunter sind bspw. Klopftechniken, Augenfolgebewegungen, gymnastische Übungen zur Gehirnintegration, der Umgang mit Emotionen oder das Herausfinden von ökologischen Störfaktoren (z.B. Nahrungsmittel).
Im Coachingsprozess (Balance) formulieren wir als erstes gemeinsam das für dich aktuell beste Ziel. Dann nutzen wir den Muskeltest als Körper-Feedback, um zu sehen, wo dein „System“ Stress hat. So können wir alle Ebenen einbeziehen und haben auch dein Unterbewusstsein mit im Boot – nicht nur den Kopf, der uns manchmal im Wege steht. Gemeinsam machen wir uns auf die Spurensuche und finden passende Lösungen.
Bist du bereit für ein neues Mindset und einen top turnierplan?
Sichere dir im märz 2026 deinen Platz beim Onlineprogramm „Mental stark – Schluss mit Turnierstress“!
Lade dir hier den Guide herunter
Ich zeige dir meine einfachste Nummer 1-Technik für emotionalen Stressabbau.